sub-head-rapper"">

د ژوند سره مینه · سپورت سره مینه

اپریل یو ښه موسم دی، هوا روښانه ده، لمر ګرم دی، څلور ځنګلونه روښانه دي، د چیری ګلونه غوړیږي، کیټکینز الوتنې کوي، نوډلونه د شفتالو ګلونه دي، حشرات او مرغۍ چیغې کوي، باد ورو دی نه د مارچ نرمه سړه، نه د می د میاشتې وچه تودوخه، هر څه داسې دي چې خلک د هوساینې او خوښۍ احساس کوي.

د کارمندانو د فزیکي فټنس لوړولو، د دوی د فاضل وخت ژوند بډایه کولو، د کار فشار خوشې کولو، د کارمندانو ترمنځ احساساتي اړیکو ته وده ورکولو او د کارمندانو یووالي ته وده ورکولو لپاره، شرکت وړاندیز کوي چې د اپریل له 23 څخه پیل شي، د هرې جمعې له ماسپښین څخه 20 دقیقې مخکې کار پریږدي. کارمندان تنظیم کړئ چې په اونۍ کې پرمخ بوځي.

1

د چلولو فاصله لس کیلومتره ده. تر هغه وخته پورې چې هدف ترلاسه کیږي، مهمه نده چې تاسو څومره ګړندي منډه کوئ، ځړول یا په چټکۍ سره ځئ؛ د اونۍ چلولو فعالیتونه په عمده توګه داوطلبانه دي، او د کورنۍ غړي او خپلوان ورسره راوستل کیدی شي؛ د شرکت څخه پیل، نږدې د ټولنې بولیوارډونه، پارکونه، او نور. ښوونځي، د فټنس ټریلونه، د جهيلونو او نور ځایونه ټول زموږ لپاره د چلولو او تمرین کولو ځایونه کیدی شي.

د کار څخه د وتلو وروسته، هرڅوک د سپورت جامې، د سپورت بوټان، د سپورت ساعتونه، او د زنګون پیډونه واچول. د سپورت ټول وسایل په سمه توګه اغوستل شوي او موږ د تګ لپاره چمتو یو.

2

ټولو، تاسو ما تعقیب کړه او لس کیلومتره اوږد واټن یې په خوښۍ فضا کې بشپړ کړ. نږدې پارکونه، ټولنې، ښوونځي او د هوان هو سړک زموږ سیوري او د پښو نښان پریښي دي. زموږ لخوا پرمخ وړل شوي، د کورنۍ ماشومان او د ورور شرکتونو همکاران هم د اونۍ چلونکي ټیم سره یوځای شول.

5
4
۸

د لمر د راختلو څرنګوالی زموږ په بدنونو باندې ځلیږي، موږ خپل خوله تویوو، لمر ته په بې صبرۍ سره مخ کیږو، او د لمر په غیږ کې نیسو کله چې موږ منډې وهو.


د پوسټ وخت: جون 08-2021